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【きょうの料理】かぶとツナ缶のミルフィーユのレシピ。シェフのおうちごはん[1日目]菊地美升

カブ 和え

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2026年10月5日放送のきょうの料理「かぶとツナ缶のミルフィーユ」の作り方をご紹介。

身近な食材ながら、盛り付けひとつでおしゃれでお店の様に仕上げます。

特別な日にぜひ作りたい一品ですね。

今日のレシピは東京・西麻布のフランス料理店「ル・ブルギニオン」オーナーチェフの菊地美升さんが教えてくれました。

教えてくれたのは「たらとじゃがいものグラタン・豚肉となすのトマト煮込み・かぶとツナ缶のミルフィーユ」の3品。

プロの技がキラリと光るレシピをお家で再現。

いつもの食卓がランクアップしてレストランのようでうれしいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

 

画像出典:きょうの料理

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材料

材料(2人分)

  • かぶ 1コ(120〜150g)
  • はちみつ 小さじ1
  • 赤ワインビネガー 小さじ1(レモン汁でもよい)
  • ツナ(缶詰/油漬け) 1缶(70g)
  • セロリ 1/2本
  • ミニトマト 6コ
  • セルフィーユ 適宜
  • 塩 適量
  • マヨネーズ 適量

【A】

  • バルサミコ酢 小さじ1
  • オリーブ油 大さじ1強

※はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないでください。

作り方

作り方

  • かぶは皮をむき、スライサーで1〜2mm厚さの薄い輪切りにし、ボウルに入れる。塩(1つまみ)、はちみつ、赤ワインビネガーを加えてなじませ、5分間ほどおいてしんなりしたら、汁けを軽く拭き取る。
  • ツナは缶汁をきって別のボウルに入れ、マヨネーズ(小さじ1)を加えてあえる。
  • セロリは筋を除いて5mm角に切る。ミニトマトはヘタを除いて1cm角に切る。ともに別のボウルに入れ、【A】を加えてあえる。
  • 器にかぶ1切れをのせて②を適量のせる。その上にかぶ1切れをのせて②を適量のせ、最後にかぶ1切れをのせる。残りも同様に盛りつける。
  • かぶの上や周りに③を散らし、あればセルフィーユを添えれば完成!

ポイント

かぶをあらかじめマリネして甘酸っぱく仕立てる:かぶをスライサーで薄切りにし、はちみつや赤ワインビネガーでマリネして甘酸っぱい味をつけ、しんなりさせておきます。

ツナが見えるように斜めに重ねて美しく魅せる:最後にかぶをのせるときは平らにのせるのではなく、ツナが少し見えるように斜めにのせることで、より華やかでおいしそうに見えます。

缶詰のアレンジでよりリッチな味わいに:ツナ缶のかわりに帆立缶やカニ缶を使うことで、さらに豪華でリッチな風味にアレンジできます。

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詳しいレシピは翌日次アップしますので、少々お待ちくださいね

 

菊地美升さんのレシピ本

 

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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