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【あさイチ】手作りトマトソースで春キャベツペンネのレシピ。みんな!ゴハンだよ

ペンネ

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2026年4月13日、NHK「あさイチ」で紹介された、「超簡単!手作りトマトソースで春キャベツペンネ」の作り方

今日のレシピはお笑いコンビ「ティモンディ」の前田裕太が、缶詰でお手軽の本格トマトソースのレシピを教えてくれました。

みんな!ゴハンだよのコーナーでは毎日、いますぐ作れそうなレシピを教えてくれるので、楽しみにみています。

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出典:あさイチ

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材料

材料(1人分)

  • ペンネ 70g
  • 春キャベツ 100g(1/6個~1/8個)
  • 手作りトマトソース 適量(今回作った分量の半量)
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩 適量
  • パセリ(みじん切り) 適量
  • パン粉 12g
  • アンチョビ(フィレ) 1枚
  • オリーブオイル 大さじ1

【同日放送の「手作りトマトソース」のレシピはこちら】

【あさイチ】手作りトマトソースのレシピ。みんな!ゴハンだよ

2026年4月13日、NHK「あさイチ」で紹介された、「缶詰でお手軽の本格手作りトマトソース」の作り方。 今日のレシピはお笑いコンビ「ティモンディ」の前田裕太が、缶詰でお手軽の本格トマトソースのレシピ ...

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作り方

作り方

  • パン粉のトッピングを作る。フライパンにオリーブオイル(大さじ1)アンチョビフィレ(1枚)を入れ、崩しながら弱火で炒める。
  • パン粉(12g)を加えて中火にし、薄く茶色づいてカリカリになるまで炒める。(アンチョビがない場合は、パン粉だけを炒める)
  • 塩(湯量の1%)を入れたお湯でペンネ(70g)を表示の時間通り茹でる。
  • 春キャベツ(100g)はひと口大に切る。
  • フライパンにオリーブオイル(小さじ1)をひき、キャベツを広げて中火にし、少し焦げ色がつくまであまり動かさずに焼く。
  • 手作りトマトソース(適量/今回作った分量の半量)を加え、サッと煮る。
  • ゆでたペンネを加え、よく混ぜ合わせる。
  • 器に盛りつけ、パン粉のトッピングの半量をふり、パセリを散らせば完成!

ポイント

パン粉トッピングの食感:アンチョビとパン粉を炒めることで、カリカリの食感とうま味が加わり、パスタに絶妙なアクセントを添えます。

キャベツの焼き色:あまり動かさずに焼いて少し焦げ色をつけることで、春キャベツ特有の香ばしさと甘みがより一層引き立ちます。

手作りソースの活用:自家製トマトソースをサッと煮るだけで、素材の風味を活かした本格的なペンネを家庭で手軽に楽しめます。

前田裕太さんの本

 

まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

総合 毎週月曜~金曜 午前8時15分〜

出演者:博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子

生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。

目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。

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