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【DAIGOも台所】ぶりのレモン醤油のレシピ。照り焼き以外も◎!今が旬!ぶり

2026年1月6日のDAIGOも台所の「ぶりのレモン醤油・ぶりのおろし煮・ブリの黒こしょう炒め」の中から「ぶりのレモン醤油」の作り方をご紹介します。

フワッとした絶妙な焼き加減が美味しい。

香味野菜と、爽やかなレモンじょうゆの相性がもよく、さっぱりいただけますね。

お肉料理に偏りがちなので、お魚レシピ参考になります。

DAIGOも台所では、毎日のお献立に役立つメニューを毎回教えてくれます。

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出典:DAIGOも台所

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材料

材料(2人分)

  • ぶり 2切れ(200g)
  • 長ねぎ 1本
  • パクチー 15g
  • しょうが 20g
  • 塩 適量
  • サラダ油 適量

【レモンじょうゆ】

  • レモン汁 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1と1/2
  • ごま油 小さじ1

作り方

作り方

  • ぶりにしっかり塩をして15分置く。
  • 長ねぎは縦半分に切って3cm長さの斜め切りにし、パクチーは2cm長さに切り、しょうがは皮をむいて細切りにする。
  • ①の水気をふき取り、フライパンにサラダ油適量を熱し、皮目から中火で焼いて両面を焼き、取り出す。
  • ボウルにレモンじょうゆのレモン汁、砂糖、しょうゆ、ごま油を合わせ、食べる直前に②を加えて和える。
  • 器に④の半量を盛ってぶりをのせ、残りの野菜をのせてレモンじょうゆをかければ完成!

ポイント

絶妙な焼き加減:皮目から中火で焼くことで、外は香ばしく、中はフワッとした最高の食感に仕上がります,。

香味野菜とタレの相性:パクチー、長ねぎ、しょうがに爽やかなレモンじょうゆが合わさり、脂の乗ったぶりをさっぱりといただけます,。

仕上げのタイミング:野菜の風味を活かすため、食べる直前にタレと和えるのがコツです。

DAIGOも台所のレシピ本

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まとめ

DAIGOも台所のレシピをご紹介しました。

今日のメニューにいかがですか?

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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