2025年9月27日の土曜はナニするの「芋昆布バターのレシピ」をご紹介。
栄養価が高く、ダイエット中にも良いとされる干し芋を使ったアイデアレシピ。
簡単に作れるのでちょっと小腹が空いたときやおつまみにもピッタリですね。
さつまいも界のレジェンド「新谷梨恵子先生」がレシピを伝授！
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：土曜は何する
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材料
材料（1人分）
- 干し芋 100g
- 塩昆布 5g
- バター 大さじ1
- 塩 適量
- マヨネーズ 10g
- 七味 お好みで
作り方
作り方
- 干し芋を千切りにする。
- 千切りにした干し芋をバターで炒める。
- バターで炒めた干し芋に塩をふり塩昆布を絡める。
- お皿に盛りつければ完成！
ポイント
お好みで七味をふったマヨネーズにつけて食べるとよい。
まとめ
土曜はナニするで紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週土曜日：8:30~9:55
出演者：山里亮太（南海キャンディーズ）・宇賀なつみ
準レギュラー：白石美帆・水田信二（和牛）
毎週土曜日に今週あったことをお伝えしたり、人気のコーナー「予約が取れない10分ティーチャー」で人気講師がお料理やダイエットを伝授！
週末を楽しく過ごすために役立つヒントをお届け！