2025年4月3日、DayDay.(デイデイ)「亜希のざっくりキッチン」で紹介された、「簡単 厚焼きたまご」のレシピを紹介。
カリスマモデルの亜希さんが紹介してくれたのは「しそじゃこごはん・簡単 厚焼きたまご・豚のくるくるまき・菜の花のごまあえ・ささみサラダ」
簡単に！素早く！おいしい！お弁当づくりレシピを紹介！
人気コーナー亜希のざっくりキッチンでは、いつも栄養満点で作りやすいお料理を教えてくれるので参考になりますね。
スタイル抜群の亜希さんのレシピ、家庭で作ってみたいです。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：DayDay.
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材料
材料（2人分）
- たまご 3個
- ごま高菜 20g
- 釜揚げしらす 50g
- 万能ねぎの小口切り 25g
- ごま油 適量
作り方
作り方
- たまごをボウルに割り入れて溶き、ごま高菜・しらす・万能ねぎを加えて混ぜる。
- ごま油を引いたフライパンに①を全て入れ、鍋はだに向かって巻きながら形を整え、オムレツ状に焼きあげたら完成！
同日放送の亜希さんの「簡単に！素早く！おいしい！お弁当づくりレシピ」まとめ
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【DayDay.】簡単に！素早く！おいしい！お弁当づくりレシピまとめ。カリスマモデルの亜希さん［2025年4月3日］
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亜希さんの書籍
お子様がいてあのスタイルは女性の憧れですよね。
亜希さんの本をご紹介します。
まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC：武田真一・山里亮太（南海キャンディーズ）・黒田みゆ（日テレアナウンサー）
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