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【きょうの料理】ポークステーキパセリソースのレシピ。香味野菜でワンランクアップ!

ポークステーキ

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2025年5月27日放送のきょうの料理「ポークステーキパセリソース」の作り方を紹介します。

パセリの風味がおいしい絶品ソース。

こんがり焼いた豚肉とさっぱりしたパセリがベストマッチ!

ご飯との相性も言うことなしの美味しさです。

今日のレシピは料理研究家の井上かなえさんが、香味野菜でワンランクアップレシピを紹介!

教えてくれたのは、「セロリバーグ・セロリのひじきベーコン煮・ポークステーキパセリソース・みょうがと揚げの梅あえ」の4品。

お料理に入れるといいアクセントになる香味野菜。

味がグット引き締まりますね。

上手に使ってお料理に取り入れていきたいですね。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出展:きょうの料理

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材料

材料(2人分)

  • 豚ロース肉(豚カツ用) 2枚(300g)
  • パセリ(葉先を摘んで刻む) 大さじ2(6g)
  • にんにく(みじん切り) 1かけ分
  • バター 15g
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 黒こしょう(粗びき) 少々
  • サラダ油 少々

作り方

作り方

  • 豚肉は筋切りをし、塩・黒こしょう(各少々)をふってなじませる。
  • フライパンにサラダ油(少々)を中火で熱し、①の豚肉の脂身側を下にして立てて焼く。脂が溶け出し、こんがりと焼き色がついたら、片面2〜3分間ずつ両面を焼いて火を通し、器に盛る。
  • 同じフライパンにバター(15g)とにんにくを入れ、弱火で炒める。香りがたってきたら火を止め、しょうゆ(小さじ1)とパセリを加えて混ぜ、②にかければ完成!

ポイント

香味のポイント:パセリは風味よく仕上げるため、火を止めてから加えてサッと混ぜるのがコツです。

ソースの活用:このパセリソースは豚肉だけでなく、魚や野菜、ご飯とも相性が抜群なので、幅広く活用できます。

残ったパセリは刻んで冷凍:余ったパセリは葉先を刻んで水けを拭き、冷凍保存袋に入れておくと、スープやパスタの彩りに少量ずつサッと使えて便利です。

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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