2026年5月13日、TBS「フィーリンきっちん」で紹介された、「アスパラの飛び出しホットドッグ」の作り方。
料理大好きな滝沢カレンと料理家、食育インストラクターの和田明日香が週替わりでMCを担当！
今日のレシピは滝沢カレンさんが、名脇役「アスパラガス」のレシピを教えてくれました。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典：フィーリンきっちん
合わせて読みたい
記事内に広告が含まれています。
材料
材料（4人分）
- ア スパム 1/2缶
- アスパラガス 4本
- ホットドッグパン 4本
- バター 適量
- マスタード 適量
- ケチャップ 適量
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/53be22c4.f6cdbc0b.53be22c5.504c8275/?me_id=1345947&item_id=10000064&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fetj-gourmet%2Fcabinet%2Fcompass1684801198.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
作り方
作り方
- アスパラガスは根元5mmを切り落とし、下1/3をピーラーでむく。スパムは8枚に切る。
- フライパンにアスパラガス、水大さじ2(分量外)を入れて蓋をし、3分蒸し焼きにする。
- フライパンでスパムを両面こんがり焼く。
- パンにバターを塗り、スパム2枚とアスパラガス1本をはさみ、ケチャップとマスタードをかければ完成！
ポイント
食べやすさの工夫：スパムを薄切りにすることで、パンに挟みやすく、他の具材とも馴染みやすくなります。
蒸し焼きの利点：少量の水で蒸すことで、茹でるよりもアスパラガスの香りが良くなり、甘みや食感も引き立ちます。
存在感の演出：太めのアスパラガスを使用することで、見た目のインパクトと食べ応えがアップします。
【同日放送の「アスパラのミネストローネ」のレシピはこちら】
-
-
【フィーリンきっちん】アスパラのミネストローネのレシピ。滝沢カレン&和田明日香
2026年5月13日、TBS「フィーリンきっちん」で紹介された、「アスパラのミネストローネ」の作り方。 料理大好きな滝沢カレンと料理家、食育インストラクターの和田明日香が週替わりでMCを担当！ 今日の ...
続きを見る
滝沢カレンさんのレシピ本
和田明日香さんのレシピ本
【こちらもオススメ】
【公式】洗わずに両面使えるまな板 【和田明日香監修】 remy 返せるまな板
まとめ
フィーリンきっちんで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
TBSテレビ 毎週月曜～金曜 午前9時55分〜
出演者：滝沢カレン・和田明日香
滝沢カレンと和田明日香のフィーリング料理番組！
週ごとに決まる“テーマ食材”と、ゲストの家の冷蔵庫の中身から着想を得て、MC独自の感性とフィーリングで料理を作り上げていく、これまでにない“フィーリング”料理番組です。（番組Hより）