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【めざましテレビ】しめさばちらし寿司の作り方。夏の業スーレシピ!なにわ男子のどっち派!?

2025年7月25日放送のめざましテレビ「なにわ男子のどっち派!?」で放送された、「しめさばちらし寿司」のレシピをご紹介。

手軽に調理できる「アレンジ派」 本格度がアップする「のせるだけ派」?。なにわ男子の大橋和也さんがどっち派を紹介しました!

下処理がすんでて、コスパ最強の人気の業務スーパー。

わが家でもとってもたすかっています!

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出展:めざましテレビ

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材料

材料(1人分)

  • 冷凍しめさば 1パック[業スーの商品]
  • ご飯 350g
  • すし酢 大さじ2
  • 大葉 2枚
  • ミョウガ 1個
  • だし巻き卵 適量
  • 白ゴマ 大さじ1
  • スプラウト 適量
  • ショウガ甘酢漬け 20g

※番組では1人前でした

作り方

作り方

  • しめさば・大葉・ミョウガなどを酢飯と混ぜれば完成!

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まとめ

めざましテレビで紹介されたレシピを紹介しました。

毎日のお献立の参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

フジテレビ 毎週月曜~金曜 午前5時25分〜8時00分

【メーンキャスター】三宅正治・井上清華・生田竜聖

 

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