2023年10月10日、ヒルナンデス「ご当地グルメクッキング 」で紹介された「そうめん南瓜(レモンドレッシング和え)」のレシピ。
お料理アイドル「Hey!Say!JUMP八乙女くん」と、のんべえ「いとうあさこ さん」がご当地の名物食材と、最高のレシピを紹介。
今回は、千葉県木更津市の道の駅「うまくたの里」でご当地食材を探し、キャンプ場でクッキング!します。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典:ヒルナンデス
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材料
材料(2人分)
- 金糸瓜 1つ
- ツナ缶 1缶
- 甘酸っぱいレモンドレッシング 大さじ5
作り方
作り方
- 1個の南瓜を輪切りし、中のワタ・タネを取り除く。
- 沸騰した鍋に入れて茹でる。落とし蓋をして10~15分茹でる。[箸がサクッとささる程度が目安]
- 茹で上がったらすぐにザルに入れて冷やしてほぐす。内側同士が擦れる感じで周りを折り曲げるとほぐれやすくなる。
- ツナ缶とレモンドレッシングと混ぜて和えて完成!
千葉のうますぎ食材クッキングレシピのまとめ
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まとめ
ヒルナンデスで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC:南原清隆・滝葉月・篠原光
ナンチャンを中心に個性豊かなメンバーが出演するバラエティー番組。
お笑いと情報、レシピなどが満載です。